Per evitare di accorgersi di problemi quali gengiviti, malattia parodontale e carie quando queste sono già ad un livello avanzato è necessario prestare attenzione all’igiene orale giorno per giorno.
Ci sono alcune buone abitudini da far proprie ogni giorne che prevengono e diminuiscono le probabilità di dovere ricorrere ad interventi odontoiatrici.
In particolare, la parodontite è una infiammazione delle gengive provocata dai batteri presenti nella placca non rimossa. Se non viene curata correttamente può causare la perdita dei denti.
1 Evitare il fumo attivo e passivo
2 Assumere Vitamina C grazie a una dieta ricca di frutta e verdura
3 Controllo dall’odontoiatra almeno una volta ogni 6 mesi e igiente orale professionale dell’igienista
4. Chiediamo all’odontoiatra di svolgere il test Psr (periodontal screening and recording), in grado di individuare in maniera veloce i pazienti affetti da parodontopatia.
5 Se le gengive sono un po’infiammate lavare i denti almeno due volte al giorno spazzolando per 4 minuti.
6 Preferire lo spazzolino elettrico a quello manuale.
7 Utilizzare dentrifrici delicati, studiati per denti e gengive sensibili.
8 Utilizzare il filo interdentale o gli scovolini interdentali.
9 Utilizzare un colluttorio senz’alcol.
10 In caso di sanguinamento o arrossamento delle gengive facciamoci visitare immediatamente da un odontoiatra
