Per avere denti perfetti va ridotto il consumo di zucchero al 3% delle calorie totali introdotte al giorno. Lo ha calcolato una ricerca inglese Attenzione ad aggiungere zucchero per insaporire i cibi. A metterci in guardia in vista di denti perfetti sono gli scienziati britannici dell’University College di Londra e della London School of Hygiene & Tropical Medicine. Hanno.. read more →

Con le feste arrivano tutte le prelibatezze, che la festa porta: panettoni, pandoro e tante altre leccornie tipiche, che variano da regione a paese. Si sa, i dolci sono buoni ed è difficile resistervi, soprattutto se si è particolarmente golosi; se da un lato tutti questi cibi allieteranno le feste, dall’altro lasceranno qualche chilo di troppo. In genere.. read more →